益生菌只能吃?
错
大家的观念都停留在,只有吃进肚子里,益生菌才能发挥他的功效,但是你知不知道口腔中有700多种的细菌,由于口腔内温暖潮湿的环境,是最容易滋生细菌的身体部位之一。而90%的口腔问题,都是由有害菌造成引起的!
口腔有益菌具有粘附和定植于口腔黏膜或牙齿表面的能力,但并不是所有的有益菌都能够定植于口腔内,并对口腔健康发挥有益作用。以乳酸杆菌类(副干酪乳酸杆菌、发酵乳酸杆菌等)为代表的能够与有害菌抗衡的有益菌大约只占口腔内可培养微生物群的1%左右。
由于生活饮食不规律、经常服用抗生素等内因或外因,一些并发性口腔问题将如期而至。这时就需要通过一些生活手段——比如使用含有益生菌的牙膏——补充对口腔重新定植有益菌,以确保恢复口腔菌群平衡,达到口腔健康。