发布时间:
2017
年
05
月
04
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在生活中，我们经常听说过益生菌，比如益生菌酸奶、益生菌奶粉、益生菌片……听其名字似乎是某种对我们有益的东西，不过，真正了解益生菌的人恐怕少之又少。那么，不妨让我们一探究竟——益生菌，到底是什么？在我们的人体内,大约有1000万亿个细菌！听起来虽然恐怖，但不要害怕，并不是所有细菌都是对我们有害的，一般而言细菌分为「有益菌」和「有害菌」，有益菌和有害菌共同在人体内生存与繁殖，构成了整个体内生态链的平衡。而益生菌，就是有益菌里的一种，联合国粮农组织和世界卫生组织将益生菌定义为：“给与一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂”正常情况下，在人体的各个部位，有益菌和有害菌是平衡共存的。一旦...