你必须知道的牙刷最基本知识…

日期: 2018-09-26
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你必须知道的牙刷最基本知识…


“每天如此亲密的接触,但我还是不懂它?”


人必须有两把刷子,指的是有本事,有能力,过去有文化的人常用毛笔,因为文采奕奕出人头地之后,大家就会称赞这个人“有两把刷子”。现在的人起码每天得有一把刷子,大部分人每天总得刷牙吧,但是这把刷子,你懂不懂它呢?


你必须知道的牙刷最基本知识…


我节省,牙刷可以用久一点?


英国曼彻斯特一家顶尖的私人牙科诊所Carisbrook对1000位患者展开了牙齿健康问题的调查,女性平均92天更换一次牙刷或是电动牙刷刷头,而男性更换牙刷的周期则是185天,这意味着男性平均6个月才更换一次牙刷。


为什么大家不愿意常换牙刷呢,有的人是因为懒,有的是想着能省就省点,反正牙刷没断没坏,也还能凑合着用。


美国牙科学会(ADA)建议:每3 个月至少需要更换一把牙刷。即使我们日常非常注意牙刷的洁净卫生,但使用三周以上的牙刷,吸附在刷毛上的细菌数量就高达百万了!


忘记牙刷用了多久,怎么判断要不要换?


01

牙刷根部颜色变深

当牙刷刷毛根部颜色变深,意味着污垢的蓄积,细菌滋生,这也是要你及时更换牙刷的信号。


02

牙刷毛尖软塌变色

使用久了,刷毛会产生各种磨损变色软塌现象,刷牙效能越来越低,清洁力度也越来越小,甚至可能会伤害到牙齿表面和牙龈,这也是要你更换牙刷的信号。


03

刷毛间距变大

正常的牙刷刷毛之间呈密集排列状,如果刷毛之间距离明显变宽,污垢就很容易残留在牙刷根部,导致细菌滋生,即使时间还没够3个月,也应该换牙刷了。


怎么挑选适合自己的牙刷?


主要是找到适合自己口腔大小的牙刷,香港卫生署建议大家选择软毛牙刷,并按年龄选择刷头的大小:


0-2岁

刷头大小应约为港币一毫子的直径(~15mm)。

你必须知道的牙刷最基本知识…


2-6岁
刷头大小应约为港币两毫子的直径(~19mm)。

你必须知道的牙刷最基本知识…


6-12岁

刷头大小应约为港币五毫子的直径(~22mm)。

你必须知道的牙刷最基本知识…


12岁以上

刷头大小应约为港币一元的直径(~25mm)。

你必须知道的牙刷最基本知识…


牙刷怎么存放?


牙刷只要用上一段时间,就会有大量的细菌生长繁殖,这些细菌会通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道,可能引起肠炎和肺部感染等,所以在平时使用完牙刷后,除了应尽量保持牙刷干燥以外,最好经常把牙刷放在阳光下曝晒消毒,平时陈放牙刷牙膏的地方应最好是通风干燥的,否则容易滋生细菌等有害健康的微生物。


误区


01

牙刷头倒放在杯中

切记,牙刷头一定不能倒放在漱口杯上,否则,它滋生的细菌,可能会超乎你的想象…


02

一家人共用一个杯子

许多家庭为了节约和省事,一家人都用同一个杯子刷牙,刷完了还要将牙刷都放在一个杯子里。这样会导致牙刷上的细菌交叉传染,间接传染某些疾病,尤其是如果家中有人患了传染性疾病,刷牙时还刷破了口腔,将牙刷放一起就极其容易造成其它人感染。


你必须知道的牙刷最基本知识…


03

情侣共用牙刷

真的有,Carisbrook牙科调查结果显示,有70%的男性表示曾用过另一半的牙刷,这样是不对的!


牙刷大家每天都用,俗话说病从口入,了解点牙刷的基本知识,拿好刷子踏踏实实的刷好牙,牙齿好吃嘛嘛香!至于牙刷怎么买,就更简单了,找准上扬NVR,不同的功能需求都能一一满足,居家必备好牙刷!


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